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  • Let's Move • Studio Pilates
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Pilates Personal

I corsi di Pilates Personal sono lezioni individuali private nate per rispondere alle esigenze di chiunque voglia avvicinarsi alla disciplina svolgendo un programma di allenamento personalizzato.
Il programma di lezioni è realizzato dopo una prima lezione durante la quale si effettua una valutazione posturale ed un’analisi delle esigenze ed aspettative di ciascun cliente.
In base a questi elementi saranno costruite lezioni personalizzate, sia a corpo libero che con i grandi attrezzi, che consentono a chiunque voglia approcciarsi al Metodo Pilates di poter aver la mia totale attenzione nel condurlo nel “viaggio” per modificare il proprio corpo.

Le lezioni, della durata di un’ora, si svolgono individualmente e vanno prenotate in anticipo.

Orari:
Su prenotazione
Durata della lezione:
60 minuti