¡Hola! Sono felice che tu mi abbia trovato e ti auguro una buona navigazione fra le mie pagine. Scopri il metodo Pilates, i suoi principi, i suoi benefici e… vieni a viverli di persona! Ti aspetto nel mio studio Pilates Let’s Move, nel cuore di Udine.
Chi sono
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La qualità della vita è determinata da piccole azioni. Prendere consapevolezza del proprio corpo è una di queste.
Corsi
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Pilates Matwork
Corso di gruppo di Pilates a corpo libero con l'ausilio di piccoli attrezzi.
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Pilates Studio
Corso di Pilates con grandi attrezzi Sissel per gruppi di massimo 8-10 persone.
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Pilates Personal
Lezioni individuali private e personalizzate sulle esigenze di ciascuno, sia a corpo libero che con i grandi attrezzi.
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Power Pilates
NOVITÀ! Corso di gruppo basato sulle tecniche di Pilates classico caratterizzato da una maggiore intensità.
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Fusion
NOVITÀ! Il corso si basa sull'unione fra le due discipline dello Yoga e del Pilates Matwork, per ampliarne gli effetti e i benefici.
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Pilates Latino
Corso di gruppo che mixa ritmi e movimenti latino-caraibici a esercizi e tecniche di Pilates
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Rebound
Corso aerobico di gruppo che si esegue con il Rebounder, l'apposito tappetino elastico rimbalzante
Clienti felici
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Grande professionalità e simpatia, connubio inscindibile di questa palestra, che fa sì che l'attività fisica diventi un vero piacere!
Anna
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Belkys è bravissima, ho scoperto da poco il pilates ma ne sto già beneficiando. Consigliatissimo!
Giuliana